01.05.2026 高EQ人生 – 掌舵情緒

主持人：劉屏
來賓：雷洛美
節目介紹：我們努力提升能力、追求效率，卻常忽略，真正影響人生走向的，是我們如何回應內在的情緒。
情緒管理，不是壓抑感受，而是讓理性與情感並肩同行。邀請 情商老師雷洛美，陪你重新認識做自己情緒的主人，不再被情緒拖著走，而是帶著力量前行。