Category Archives: Thursday2

主持人：Ethel 來賓：Tiffany 節目介紹：從台灣到史丹​​佛博士後，Tiffany在頂尖學術環境中經歷不自信與自我懷疑，也逐漸找到內在的穩定與方向。她的故事關於如何重新相信自己。 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

主持人：Ganlin & Ryan 節目介紹：從理解壓力的來源出發，結合科學研究與實際生活，介紹多種可行的減壓方法，幫助大家在高壓時代更有意識地調節身心、建立連接，找到屬於自己的平衡與韌性。 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

主持人：Jenny, Grace 節目介紹：在本期「倍恩姊妹淘」的【姊妹大小事】單元中，主持人Grace和Jenny聊聊帶孩子出遊的生存之道。Jenny談她從聖塔克魯茲海灘、迪士尼到蒙特利灣水族館的實戰經驗，解析如何應對孩子的出遊偏好與暈車等突發狀況。節目中更趣味討論了「孩子為何總在週末提早起床」的神祕規律，以及丁克族（DINK）友人專注木雕創作的另一種生活風景。 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

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主持人：Ethel 來賓：Serena 節目介紹：動畫行業因AI衝擊大幅變化，Serena在裁員與不確定中被迫轉型，進入全新領域。她的經歷讓我們重新思考：當職業不再安全，我們該如何選擇方向。 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

主持人：Ganlin & Ryan 節目介紹：從認識情緒出發來進一步談談與情緒密切相關的 — 壓力。一起拆解壓力從何而來：外在環境、科技變化、內在認知等，了解為什麼現代人越來越容易感到焦慮與疲憊。理解壓力來源，是我們學會管理情緒、照顧內心的重要一步。 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

主持人：Grace 來賓：王建平 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

主持人：Rita 來賓：凱琳 節目介紹：愛上自己寵愛自己是很重要的喔！就讓我們一起和凱琳, 從美妝從生活, 各方面讓自己美美的開開心心的 面對每天的工作和生活 問自己 愛了嗎？ 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio

主持人：Ethel 來賓：Katrina 節目介紹：在矽谷最熱門的行業裡，她卻選擇離開，走向自己真正想做的事情。 2026 倍​恩​姊​妹​淘 Thursdays 7​:​30​-​8​:​00pm by dpm radio